arrow_drop_up arrow_drop_down


Ik laat onzekere rebels en moedige lieverds
het goud ontdekken uit die
irritante vraagstukken van het dertigersdilemma 

waardoor zij zichzelf kennen, zelfverzekerd zijn en hun talent maximaal kunnen inzetten 

25+
jaar werk

ervaring

15+
jaar coach-mentor

ervaring

45+

jaar levens
ervaring

  Ontdek je Goud  

GRATIS WEBINAR

op verschillende data in december, schrijf je snel in!

Vol = Vol

ontdek je goud

30 jaar. 

Dan hoor je wel te weten wat je wilt of in ieder geval wat je wilt bereiken. En hoe je dat wilt bereiken en het liefste ook wanneer je dat bereikt hebt. 

30 jaar, de wereld ligt voor je open, pak je kansen!
En jij denkt: Welke kansen? Hoe dan? Wat wil ik nou eigenlijk écht?


Of deze:

30 jaar. 

Goede opleiding op zak. Gave baan met doorgroeimogelijkheden. Leuk huis. Relatie of happy single.

30 jaar, de wereld ligt voor je open, succesvol en gelukkig.
En jij denkt: Is dit het nou? Maar klagen in jouw positie lijkt zo ontevreden.


Dit hoor ik zo vaak terug... die 30 jaar. 30 levensjaren. Wat een heikel punt is dit voor velen vanaf 27 jaar en tot ongeveer 35 jaar. 

Dit is zo zonde. Zo midden in je leven je zo laten leiden (of lijden) door normen en verwachtingen van een ander én van jezelf.

Deze fase heeft een naam, het dertigersdilemma ook wel de quarterlife crisis. 

Dit kan zwaar voelen omdat je hierdoor "iets" hebt of dit kan juist opluchten omdat je je beseft dat je niet gek bent en dat heel veel 30-jarige onzekere rebels zijn.


Oke, het is dus heel normaal om deze twijfels en gedachten te hebben. Het is ook heel logisch, daarover later meer.
Mijn belangrijkste advies aan jou is, negeer deze gedachten en twijfels niet! Duw ze niet weg. Speel geen mooi weer.
Als je dat doet, zullen je twijfels en gedachten blijven knagen en krijgen ze een grote, negatieve invloed op een aantal jaren in je leven. En ze zullen blijven knagen en op je deur bonken tot je er mee aan de slag gaat (denk aan de midlife crisis die daardoor tegenwoordig al bij 40-ers begint). En het is zonde als je hele mooie kostbare jaren laat overschaduwen door het knagende gevoel en de (onbewuste) keuze om je échte zelf weg te stoppen.

Wat kan je dan wel doen?
- Ga aan de slag met je zelfkennis. Ken Jezelf.
- Spreek er over met vrienden, deel je twijfels en gedachten.
- Kijk en leer van gave trainingen, workshops, influencers, you-tube filmpjes, boeken. (Er is zoveel beschikbaar om al kleine eerste stappen te zetten.)
- Ontdek wie jij bent. Ben Jezelf.
- Draag uit waar jij voor staat. Leef Jezelf.

Oftewel: Persoonlijk Leiderschap


Ik zie de vragen die er aan je knagen als het sein dat je een doorbraak kan maken, of beter, ik weet dat deze vragen het teken zijn dat jij je verder mag en kan ontwikkelen in jouw Persoonlijk Leiderschap. Keer op keer zie ik dit gebeuren in mijn trainingen. Dit is niet het einde maar juist het begin! Dit is de roep om de regie te nemen. Je bent er klaar voor om je te ontdoen van het keurslijf en de standaard. Je bent klaar om jezelf te ontwikkelen en te kunnen gaan profileren op een manier die bij jou past. En een manier die zal worden gewaardeerd. En opgemerkt!

Doorbraken zoals écht gaan doen wat je leuk vindt, nee-zeggen en grenzen aangeven zonder je daar lullig of schuldig over te voelen, de positie op je werk pakken die wel bij jij hoort. Ik kan je hierbij helpen. Weet je wat? Ontdek allereerst mijn manual:  Ontdek je Goud 

Ga direct aan de slag met deze manual:

Ontdek je goud! 

manual ontdek je goud dertiger

Leadership on Sneakers

Het label voor dertigers omtrent alles over persoonlijk Leiderschap en komen opdagen in je leven. 

Leadership on Sneakers is voor ambitieuze doorzetters en voor moedige lieverds. Zodra jullie je goud hebben ontdekt, gaan jullie vlammen vanuit een drijfveer en passie waarmee je jezelf nog gaat verbazen.

Leadership on Sneakers is er ook voor hen die dondersgoed weten wát ze willen maar niet weten hoe ze dat kunnen bewerkstelligen. 

Leadership on Sneakers is er ook voor hen die hun maskers willen afzetten en zonder filter het leven tegemoet willen gaan! 

Leadership on Sneakers helpt je een persoonlijk leider te worden over jouw leven waardoor je weet hoe je om kunt gaan met al die "grote" vragen.

Leadership on Sneakers is je break-out voor het dertigers-dilemma. Voor iedereen die meer wil dan het doorsnee zeventje. 

Laat je twijfel, je schaamte, je onzekerheid en de leegte achter je. 


Leadership on Sneakers is een onderdeel van 4FLO en omvat alle ins- en outs voor dertigers. 

Onder dit label geef ik manuals, webinars, workshops, BLOGS, online trainingen en off-line bijeenkomsten om je uit te leggen hoe je deze periode switcht naar de meest waardevolle en leerzame ontwikkeling voor de rest van je leven. Zodat je jouw leven vol zelfvertrouwen vorm geeft, in de balans die jij wilt en met de resultaten en activiteiten waar jij gelukkig van wordt. 

Het is rebels, concreet en resultaatgericht maar ook kwetsbaar en veilig als een liefdevol warm nest.
Hier zoeken de waarheid op. De naakte waarheid en bouwen van daar uit op naar een leven waarvan je denk, zegt en voelt "Yess, this is it!"

Elk kwartaal start THE SWITCH, het programma om je oude gedrag te switchen naar Persoonlijk Leiderschap.

Klinkt dit als uitdaging voor jou? Wil jij wat eye-openers over je eigen gedrag?
Wil jij je smoezenboek doorgronden en voor resultaat gaan?
Doe dan mee aan THE SWITCH!

New edition 01-01-2021
THE SWITCH

Wat zeggen anderen?

"Martine heeft de kracht om anderen aan het denken te zetten, zonder haar mening of oordeel hierin te laten merken. Daardoor is alles bespreekbaar en niks gek. Het voelt gelijk vertrouwd. De eye-openers die je steeds weer van haar krijgt in haar video's of tijdens de calls zijn spot on, liefdevol en oprecht. Na een call met Martine barst ik van de energie en het lef om dingen te gaan doen."

testimonial

Carlijn, 4FLO 2017 

"Toen ik vast liep, is Martine een grote hulp geweest. Ik had allerlei twijfels over wat ik nou wilde doen. Zowel privé als welke baan. Doordat ik hier al lang mee liep en geen keuze maakte omdat ik dacht  dat het zich vanzelf zou oplossen, had ik zelfs lichamelijke klachten waardoor ik wist dat het zo echt niet langer kon. De tips van Martine, haar altijd luisterend oor maar bovenal het vertrouwen dat ze me gaf, hebben me geholpen om de keuzes te maken die ik steeds maar uitstelde. Hierna viel alles op zijn plek."

Iris, 4FLO in your Career 2018

"Het lijkt soms wel of Martine me al jaren kent. Ze prikt zo door mijn smoezen heen. Soms lijkt het zelfs alsof ze meer van me weet dan ze eigenlijk kan weten. Soms ook vet irritant want ze prikt zo door je heen en de waarheid komt altijd op tafel, of beter, door het scherm. :) 

Maar zoals Martine altijd zegt; zonder wrijving geen glans. Ze gaat niet mee met smoezen en trekt je uit je comfortzone om precies dat te doen dat je het liefste vermijdt."

Ankie, THE SWITCH 2020

"Normaal ben ik best wel gesloten maar bij Martine was dit gelijk anders. Ondanks dat het een virtuele ontmoeting was. Best bizar vond ik dat. Ook voelde ik gelijk dat ik alles kon zeggen, daardoor kon ik gelijk open zijn over mijn onzekerheden. De maandelijkse Q&A webinars zijn super waardevol en persoonlijk. THE SWITCH is één woord? Een eyeopener!!! Het heeft bij mij veel meer in gang gezet dan ik van tevoren had gedacht." 

Lynn, THE SWITCH 2020

Schrijf je nu in voor mijn inspiratiepost!

Dan ontvang je mijn blogs als eerste!
50%
Inspiratiebrief over FMCG
Aanmelden